Аффирмации - Путь Единства

Аффирмации – это позитивные утверждения, помогающие нам изменить наш образ мышления и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Регулярно работая с аффирмациями, мы входим в состояние гармонии со Вселенной и высвобождаем в своей жизни энергию любви, счастья, успеха и изобилия.

Техника работы с аффирмациями является простой и эффективной. На мой взгляд, она идеально подходит современному человеку. Для того, чтобы получать от нее пользу, не нужно выполнять особые обряды и ритуалы. Не требуется загромождать ум обилием фактов и замысловатых теорий. Нет необходимости отправляться в паломничество и проходить долгий курс обучения у духовного наставника. Аффирмации может практиковать человек любого пола, возраста и социального статуса. Религиозная принадлежность (или отсутствие оной) также не имеет значения.

Используйте аффирмации какое-то время, наблюдая при этом за своей жизнью и за своим внутренним миром. Положительные перемены придут, и они помогут вам убедиться в том, что вы находитесь на правильном пути. “Все испытывайте, хорошего держитесь”, - гласит древняя мудрость.

Аффрмации – это инструменты изменения сознания, а изменения – это постепенный процесс. Семя, посаженное в землю, не сразу прорастает и становится большим плодоносным деревом. Для этого требуется время. Будьте терпеливы и снисходительны к себе в том случае, если прогресс кажется вам недостаточно быстрым. “Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага”. Практика аффирмаций помогает вам двигаться вперед шаг за шагом, изменяясь и воплощая в жизнь свои мечты.

В занятиях аффирмациями очень важна регулярность. Я рекомендую уделять для практики аффирмаций десять минут каждый день. Какими бы занятыми вы ни были, вы можете найти это время в своем расписании. Двигайтесь постепенно, без напряжения. Аффирмации – не насилие над нашим разумом, а возвращение к его естественному состоянию, которое некоторые из нас успели забыть. Некоторые аффирмации встречаются в этой книге по нескольку раз – для того, чтобы они могли лучше укорениться в вашем сознании.

Подходите к работе с аффирмациями творчески. Произносите их вслух. Пойте их на мотивы известных песен – или придумывая собственные мелодии. Переписывайте их несколько раз на бумаге. Думайте о них всегда, когда найдете возможность. Изменяйте их – так, чтобы они лучше всего отражали ваши текущие желания и потребности. И, наконец, составляйте свои собственные аффирмации.

Я убежден в том, что вы полюбите этот метод внутренней работы. Он откроет перед вами жизнь, полную чудес и радостных, светлых переживаний.

Подписывайтесь на рассылку "Аффирмации на Каждый день":

Статьи об аффирмациях:

Форум "Аффирмации и позитивное мышление"